西川 敷き布団


敷布団を敷かずに直接畳や床に寝るのは腰によいと聞きました。先月から私も始めた....
敷布団を敷かずに直接畳や床に寝るのは腰によいと聞きました。先月から私も始めたのですが、最近朝起きると腰が痛いです。腰が悪いのか敷布団を敷かないのが悪いのか。わかりません。(続きを読む)


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